効果

アロマテラピー

アロマテラピー初心者向け精油の知識

植物から抽出した精油を使うアロマテラピー。昨今は自然療法による心身の健康を考える方も増えていると言われています。ですが、アロマテラピーで使用される精油とは、どういったものなのでしょうか。 この記事では精油のイロハをアロマ […]

私のアロマ体験談

アロマで暮らし改善|私の香りの活用法その1

この記事は、私が日々の暮らしの中で体験したことのうち、生活に役立つアロマ情報をお届けしているメルマガのバックナンバーをリメイクしてお伝えするものです。 メルマガの登録はこちら ▼目次 寝違えにアロマ? アロマは注意も必要 […]